芥末油拌木耳的做法
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芥末油拌木耳

黑木耳为“素中之荤”,其营养价值可与动物性食物相媲美。木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润光泽。木耳人称是清道夫,可以清除血液内的杂质,并

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 木耳

    400g
  • 辅料:
  • 芥末油

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 豉油

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.木耳用水泡好洗净

step2

2.锅里放水

step3

3.水开把木耳倒里煮熟

step4

4.在碗里倒醋

step5

5.倒豉油和一点盐

step6

6.再倒芥末油搅拌均匀倒在木耳里拌匀就可以享用

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小贴士  

©本菜谱的做法由 ypez740903 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08