萝卜樱黄鱼汤的做法
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萝卜樱黄鱼汤

1. 黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的食疗效果; 2. 黄鱼含有丰富的微量元素硒,能

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 黄鱼

    1条
  • 萝卜缨子

    200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 料酒

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精

    适量
  • 鲜抽

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.黄鱼去鳞,去鳃,去肚,洗净沥干.

step2

2.萝卜缨子洗净,用开水焯2分钟,捞出,过凉水,切碎.

step3

3.把黄鱼放平底锅用油煎一下。

step4

4.放下萝卜缨子

step5

5.加适量清水,加料酒,姜片,大火煮10分钟

step6

6.加适量盐,鲜抽

step7

7.加蒜末,葱花,鸡精即可

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小贴士  

©本菜谱的做法由 VeldaLmm 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08