营养小炒的做法
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营养小炒

山药补气、木耳清肺、胡萝卜营养丰富,三样在一起,营养又健康

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  • 主料:
  • 山药

    150g
  • 胡萝卜

    150g
  • 木耳

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 10g
  • 十三香

    3g

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.胡萝卜切片

step2

2.山药切片,泡在水里防止变色

step3

3.木耳摘洗干净,撕成小块

step4

4.葱切成葱花

step5

5.起锅,倒油,倒入胡萝卜片炒至金黄

step6

6.倒入山药和木耳,放入十三香,一起翻炒均匀

step7

7.加入少量水,炖煮1分钟后,放盐即可出锅

step8

8.一盘营养丰富的小炒

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小贴士  

©本菜谱的做法由 sfk340654190 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08