苋菜皮蛋豆腐汤的做法
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苋菜皮蛋豆腐汤

1、清热解毒,明目利咽苋菜性味甘凉,长于清利湿热,清肝解毒,凉血散瘀,对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等,均有一定的辅助治疗作用。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 豆腐

    1块
  • 苋菜

    100g
  • 皮蛋

    1个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好食材

step2

2.豆腐切大块

step3

3.苋菜洗净切段

step4

4.皮蛋去壳切碎

step5

5.锅里油热,放入豆腐煸一下。

step6

6.倒一大碗清水煮开3分钟

step7

7.放下苋菜煮开,

step8

8.放下皮蛋,煮开,

step9

9.加盐,鸡精调味.

step10

10.加蒜泥,葱花即可.

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小贴士  

©本菜谱的做法由 casparpt7vz 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08