牛肉杂蔬汤的做法
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牛肉杂蔬汤

牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。 牛腿肉脂肪的含量极少,如果将其周围的

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 牛肉

    300g
  • 西红柿

    1个
  • 洋葱

    1/4个
  • 辅料:
  • 胡萝卜

    适量
  • 卷心菜

    适量
  • 芹菜

    适量
  • 西兰花

    适量
  • 土豆

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.牛肉切丁,过水。沥干备用。

step2

2.西红柿去皮切块,胡萝卜去皮切块。

step3

3.芹菜,卷心菜,西蓝花切块。

step4

4.牛肉放入水中,煮大滚。再放土豆,胡萝卜一同煮,微烂。

step5

5.再放入其它蔬菜,盖上盖子。小火焖至自己喜欢的程度。调味即可。

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小贴士  

©本菜谱的做法由 mwak1160 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08