沙参玉竹汤的做法
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沙参玉竹汤

按照传统的说法,秋天物候干燥,人体就需要滋润。所以,眼下季节适宜多喝具有滋润肺腑的汤,尤其是女人,经常喝适应的汤,能养生、美容。 玉竹:养阴,润燥,除烦,止渴。

所需食材 繁体

操作步骤 反馈

step1

1.准备好所有的食材。

step2

2.猪肉切块,用热水冲洗至肉质发白。

step3

3.沙参玉竹用温水冲洗干净,砂锅加入适量的清水放入沙参玉竹,陈皮,蜜枣。

step4

4.再放入洗干净的瘦肉。

step5

5.大火煮开,撇去上面的浮沫。

step6

6.一定要把浮沫撇干净,汤清透。

step7

7.然后加上盖子,关小火慢煲1个小时。

step8

8.煮好之后加盐调味。

step9

9.也可加少许鸡精,可随意即可食用。

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小贴士  

©本菜谱的做法由 KatriceHens 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08