花胶滋阴补肾靓汤的做法
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花胶滋阴补肾靓汤

花胶即鱼肚、是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而著名,含有丰富的蛋白质、胶质等 ,食疗滋阴 、固肾培精 , 令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效 。

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 猪骨

    500g
  • 花胶

    30g
  • 辅料:
  • 猴头菇

    适量
  • 适量
  • 北芪

    适量
  • 玉竹

    适量
  • 淮山

    适量
  • 枸杞子

    适量
  • 百合

    适量
  • 桂圆肉

    适量
  • 陈皮

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.准猪骨。

step2

2.准备所有的汤料。

step3

3.将猪骨放入猪骨烧开然后倒掉锅里的水将猪骨清洗干净再放入清水烧开。

step4

4.将所有的调料用水泡浸之后清洗干净。

step5

5.将清洗干净的汤料放入煮锅和猪骨一起大火烧开然后改中小火煲至汤料出味(大概一个半小时)最后加适量的盐调味即可享用。

step6

6.这款汤的疗效:滋阴补肾,明目,而且补而不燥。对于身体虚弱,肺肾阴虚,和妇女产后身体的调理都有帮助。

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小贴士  

©本菜谱的做法由 tenx1959 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08