红心火龙果沙拉的做法
fvsg07595057浏览

红心火龙果沙拉

火龙果营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白,丰富的维生素和水溶性膳纤维。红心火龙果富含的花青素具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 火龙果

    500g
  • 辅料:
  • 自制酸奶

    200g

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.火龙果洗净

step2

2.从中间切开

step3

3.用挖球器从中挖出果肉

step4

4.取自制酸奶放进火龙果肉中

step5

5.拌匀

step6

6.装入碗中即可

食谱秀微信.jpg

微信公众号搜索“食谱秀”或者“shipuxiu168”加关注,每天最新的美食教程让你一手全掌握。
←【微信扫描左图可直接关注】

小贴士  

©本菜谱的做法由 fvsg0759 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08