火龙果奶昔的做法
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火龙果奶昔

红心火龙果的迷力,火龙果含有花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等果蔬中都含有,但以火龙果果实中的花青素含量最高,尤其在红肉种的果实中。 只需要几分钟的时间,和自制的

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 火龙果

    300g
  • 辅料:
  • 酸奶

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.准备火龙果

step2

2.酸奶

step3

3.火龙果去皮用勺子压碎

step4

4.和酸奶一起加入料理机内

step5

5.搅拌成细腻的汁

step6

6.很浓稠哦

step7

7.进入冰箱冷藏之后味道更佳

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小贴士  

©本菜谱的做法由 Rfeudmty 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08