火龙果牛奶捞的做法
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火龙果牛奶捞

火龙果富含维生素c,可以消除氧自由基,具有美白皮肤的作用。其中含有的铁元素量比一般水果要高。对预防贫血非常不错,用火龙果搭配富含钙质和优质蛋白的牛奶营养美味,感

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做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.准备食材。

step2

2.火龙果去皮,切小块备用。

step3

3.放入容器中。

step4

4.加入纯牛奶,可以适量加一点点盐。

step5

5.盖保鲜膜,放入冰箱冷藏2个小时。

step6

6.冰冰爽爽的开吃吧。

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小贴士  

©本菜谱的做法由 leehdahfb 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08