火龙果奶昔的做法
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火龙果奶昔

火龙果富含大量果肉纤维,有丰富的胡萝卜素 ,维他命B1、B2、B3、B12、C......等,果核内 (黑色芝麻之种子) 更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶

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做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.火龙果去皮切成小块。

step2

2.把切好的火龙果放入料理机里。

step3

3.放入一些原味酸奶

step4

4.倒入一些牛奶。

step5

5.放入一些白糖,然后开启功能键,打成奶昔即可食用。

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小贴士  

©本菜谱的做法由 xshy3812 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08