燕麦双米粥的做法
CoreyRoney6204浏览

燕麦双米粥

这是用小米、糯米、燕麦片作食材煮制的粥。源于小米、糯米、燕麦都是很利好的食材,因此,这款粥具有安神助眠,养胃,减肥,补钙,改善血液循环,降低胆固醇,降糖,提高免

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做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.准备糯米、燕麦片。

step2

2.糯米、燕麦片洗干净,用冷水浸泡30分钟。浸泡后一是容易熟,节省时间。二是粥的口感更好。

step3

3.煮锅加水,糯米、燕麦片入锅煮。烧开锅后转小火煮。其间要适时搅动。

step4

4.15分钟后,小米洗干净入锅同煮。其间还要适时搅动。

step5

5.粥熟后加枸杞。

step6

6.关火焖5、6分钟后盛出享用。

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小贴士  

©本菜谱的做法由 CoreyRoney 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08