枸杞首乌粥的做法
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枸杞首乌粥

我和夫君都步入中年啦,所以啊,人到中年喝些首乌粥还是蛮不错的。 何首乌这样的中药,用来煲汤和做粥就比较安全,但做好买制首乌,目的是减去何首乌的毒性,改变其药性,

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 粳米

    80g
  • 首乌

    20g
  • 枸杞

    20g
  • 辅料:
  • 清水

    1500ml

操作步骤 反馈

step1

1.食材:粳米、制首乌和枸杞。

step2

2.将制首乌用清水洗净。

step3

3.将枸杞用清水洗净。

step4

4.粳米洗净放入炖锅中,随后放入制首乌和枸杞。

step5

5.一次性倒入是适量的清水。

step6

6.我一般用1500毫升的清水。

step7

7.盖锅盖,通电,选择【快炖】。

step8

8.时间到,断电,盛入享用。

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小贴士  

©本菜谱的做法由 ybij0277 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08