红豆绿豆粥的做法
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红豆绿豆粥

红豆富含淀粉,因此又被人们称为“饭豆”,它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能,被李时珍称为“心之谷”。赤小豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 绿豆

    38g
  • 红豆

    40g
  • 辅料:
  • 清水

    适量
  • 片糖

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.食材:绿豆。

step2

2.食材:红豆。

step3

3.将红豆和绿豆浸泡2小时,洗净。

step4

4.放入砂锅中。

step5

5.倒入适量的清水。

step6

6.放入适量的陈皮。

step7

7.盖锅盖,大火煮开。

step8

8.转小火煲至熟。

step9

9.放入片糖,煮溶,即可关火。

step10

10.盛入碗中,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

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小贴士  

©本菜谱的做法由 uoyd2822 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08