冬瓜薏米猪骨汤的做法
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冬瓜薏米猪骨汤

踏入5月中,广东已经非常非常热啦,每天都大汗淋漓 风扇吹不停,空调也洗净随时开了。 炎热的夏天,多喝冬瓜薏米水清热解暑、健脾利尿,补充水分。 冬瓜薏米猪骨汤清淡

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 猪骨

    400g
  • 冬瓜

    1000g
  • 薏米

    50g
  • 辅料:
  • 3片
  • 适量
  • 清水

    2500ml

操作步骤 反馈

step1

1.冬瓜,猪骨,薏米,姜片 调料:盐

step2

2.薏米洗净

step3

3.砂锅里放足够的清水,放入洗净的薏米,猪骨,姜片 浸泡着,泡多久都没无所谓,我一般有时间会泡30~1小时才煲

step4

4.冬瓜连皮洗净 切大块 备着

step5

5.猪骨薏米先大火煲开改小火煲1~1.5小时

step6

6.加入冬瓜块 大火煲开

step7

7.改小火煲20分钟 放盐调味 关火 OK

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小贴士  

©本菜谱的做法由 19ojqwf65 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08