香干炒荷兰豆的做法
KathleenSan19339浏览

香干炒荷兰豆

荷兰豆、香干、洋葱、红椒都是营养价值较高的食材。荷兰豆风味鲜美,并具有延缓衰老、美容保健功能;香干含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、镁、锌等营养元素,洋葱是良好

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 洋葱

    100g
  • 香干

    100g
  • 荷兰豆

    100g
  • 红椒

    50g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 蚝油

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好食材

step2

2.全部切丝

step3

3.热锅下油

step4

4.下香干

step5

5.炒一会

step6

6.放洋葱、荷兰豆丝

step7

7.放盐炒一下

step8

8.放红椒丝

step9

9.放蚝油

step10

10.炒匀即可

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小贴士  

©本菜谱的做法由 KathleenSan 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08