五花肉烧春笋的做法
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五花肉烧春笋

竹笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,食用竹笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,并有预防大肠癌的功效。竹笋含脂肪、淀粉很少,属天然低脂、低热量食品,

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 五花肉

    300g
  • 春笋

    200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 料酒

    适量

操作步骤 反馈

step1

1.所需原料,春笋,五花肉

step2

2.五花肉洗净切块,春笋洗净切块

step3

3.锅中放水,倒入五花肉块,焯水

step4

4.切块的春笋也放到锅中炒水

step5

5.焯好水的五花肉,焯好水的春笋

step6

6.锅中放油,加入白糖炒出糖色,倒入五花肉迅速翻炒

step7

7.加入焯好水的春笋

step8

8.锅中加入水,没过春笋和肉,放入适量盐,糖,大火烧开,改小火炖至肉烂,春笋熟即可

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小贴士  

©本菜谱的做法由 老蚂蚁 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08