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吃完芋头可以吃柿子吗 芋头和柿子一起吃了会怎样

繁体     已有1246人围观  发布时间:2020-10-15


吃完芋头可以吃柿子吗,芋头和柿子一起吃了会怎样

吃完芋头可以吃柿子

吃完芋头最好不要马上吃柿子。

芋头是一种淀粉含量非常丰富的食物,而柿子中含有较多的鞣质,这两种物质在体内容易产生反应,生成难以溶解的沉淀物,影响机体的消化与吸收。

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芋头和柿子一起吃了会怎样

芋头和柿子一起食用量比较少的话,一般影响是不大的,不用太过担心,但是如果是芋头和柿子一起吃的量很多的话,有可能会引起机体的腹胀腹痛,阻碍营养的吸收,甚至还有可能会在体内生成结石,危害身体的健康。

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吃完芋头多久吃柿子

吃了芋头2小时后可以吃柿子。

一般来说餐后2小时吃水果,是比较合适的,具有补充能量、补充营养的作用,而且这时候体内的芋头已经消化的差不多了,是可以直接吃柿子的。

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芋头不能和什么一起吃

芋头不适合与香蕉一起食用,芋头和香蕉都是吃了很饱肚子的食物,一起食用之后容易引起腹胀、胃痛等身体不适的情况。

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柿子不能和什么一起吃

高蛋白食物

柿子不适合与螃蟹海参牛奶鸡蛋等高蛋白的食物一起食用,高蛋白的食物与柿子中的鞣酸在一起会发生发应,在体内可能会生成难以溶解的物质,造成消化不良。

白酒

柿子子性寒,白酒性温,两者的性味不合,不适合在一起食用,而且白酒对肠胃还会产生一定的刺激,使肠胃的分泌物增多,与柿子中的鞣质结合,会生成粘稠状物质,这种物质与纤维素一起很容易导致肠道梗塞。

柿子不适合与醋一起食用。柿子中的果胶和鞣酸与醋一起发生反应,容易在体内生成大量不宜消化的物质,影响食物的消化吸收,进而影响营养物质的吸收。

红薯

红薯和柿子一起食用,也容易在体内生成沉淀物,形成难以消化的胃结石,而且慢性胃炎、消化有问题的人群最好少吃柿子,特别是不要与红薯一起吃。



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