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煎鸡蛋怎么做比较嫩 煎鸡蛋粘锅怎么办

繁体     已有1227人围观  发布时间:2020-06-18


煎鸡蛋怎么做比较嫩,煎鸡蛋粘锅怎么办

鸡蛋怎么做比较嫩

鸡蛋是人们经常吃的一种食物,现在很多人都会在早上煎鸡蛋食用,不过对于一些新手来说,经常会出现煎鸡蛋煎太碎的情况,达不到外皮微微娇嫩的状态,那么想要将鸡蛋做的又嫩有比较有营养,就需要掌握正确的方法了。

要想将鸡蛋煎的比较嫩,最常使用的方法就是热锅凉油煎,在锅中加油,用大火将其烧热,接着倒入适量的食用油,在锅中快速的打一个鸡蛋,接着调成小火,避免将鸡蛋煎糊,大概1分钟左右蛋白就会开始凝固,接着在两边撒上两勺热水,盖上锅盖焖一会,煎出来的鸡蛋就会比较嫩了。

要是不喜欢鸡蛋太过油腻的话,我们也可以试试水煎鸡蛋,在锅里倒一点油,将握把轻轻的转动,让其在锅里分布均匀,接着往锅里加水,煮至冒泡之后打入鸡蛋,等蛋白开始凝固的时候盖上锅盖,关火焖一下,3分钟左右就可以出锅,味道同样十分软嫩,不会煎碎。

煎鸡蛋怎么做比较嫩,煎鸡蛋粘锅怎么办

煎鸡蛋粘锅怎么办

方法一
注意:锅子洗干净,锅子上的水一定要擦干

不然,倒油的时候容易炸锅,油容易溅到手.

还有一个必须要锅洗干净的原因.

就是,不干净的锅容易糊锅.其次先把锅烧热,再放油.油温中等,打进鸡蛋,注意不要打破,破了就糊锅.打完蛋不要动它,慢火煎一会儿,轻轻地掂锅,感觉蛋能移动了,再翻个儿.过早翻动,蛋不熟,也粘锅.

要想让蛋黄是嫩的,煎第一面时,用炒勺舀油浇在蛋的上面,待蛋白变色凝固以后,再翻个儿,翻完略煎,就起锅,蛋黄是嫩的.不翻个儿,用铲把一边折过来,就成了半圆形的荷包蛋.
方法二
煎锅煎鸡蛋会粘锅主要原因是由于锅的表面,有很细小的但又很密的划痕,当煎蛋时焦化的蛋白等物质会和划痕发生粘连,如果锅的表面很光滑,或者油足够多,蛋白接触不到锅子,就不再粘锅了.

第一步、用中小火先将空锅放到炉灶上烧热(别烧到冒烟的程度).

第二步、给烧热的锅中加入适量的油,接着再将这份油烧热.

第三步、打入鸡蛋,用小火稍煎一会,然后轻轻的晃动炒勺,如果鸡蛋可以在锅底随意移动了,就可以用铲子进行翻个了,最后可以根据自己的喜好将蛋煎成干芯的或糖芯的.

煎鸡蛋怎么做比较嫩,煎鸡蛋粘锅怎么办

煎鸡蛋窍门

窍门1
煎鸡蛋时,在热油中撒点面粉,蛋会煎得亮黄好看,油也不易溅出锅外.
窍门2
锅内油热后,将鸡蛋打入,在其处于半凝固状态时,洒几滴热水在蛋的周围和面上.这样煎出来的鸡蛋,个匀完整,色泽白亮,口感嫩滑.
窍门3
用平底锅煎,要记住最重要是热锅冷油(这样不会粘锅,蛋形好),先用大火把锅热干,锅热后把油倒下去,火关小些,把锅子里的油晃均匀,然后马上就可以把蛋打下去了,火再关小点,蛋清变白后,小心的给它翻身,生熟程度就看你自己喜欢了.

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煎鸡蛋为什么会有泡沫

煎鸡蛋容易起沫,主要是没加盐或者火大锅太热造成的。

火大锅热就容易使煎鸡蛋起沫,适量加点盐就可以减少鸡蛋起沫的。

主要原因是油不干净,或者锅不干净,煎鸡蛋前最好先刷锅,用新的油,不要用炸过的,这样就不会有泡沫了~



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