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坐月子能吃先生鱼吗?孕妇能吃先生鱼吗?

繁体     已有260880人围观  发布时间:2014-10-11


特性与功效

先生鱼富含维生素A和D以及钙、磷、铁等多种微量元素,营养价值还是比较高的。经常食用先生鱼肝脏,有助于保护视力﹑预防肝脏疾病发生。
先生鱼的尾部肌肉可供鲜食或加工制做钱松等,其鱼皮可制胶,肝可提取鱼肝油,鱼骨是加工明骨鱼粉的原料。

孕妇能吃先生鱼吗?

能吃。
其鱼肉富含维生素A和D。孕妇可以食用。

产妇能吃先生鱼吗?

能吃。
其鱼肉富含维生素A和D。产妇可以食用。

婴幼儿能吃先生鱼吗?

可以吃。
但是建议宝宝在半岁之后添加鱼类辅食,要少量,注意观察过敏情况。


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