您的位置:食谱秀>小知识> 坐月子能吃鲅鱼吗?孕妇能吃鲅鱼吗?

坐月子能吃鲅鱼吗?孕妇能吃鲅鱼吗?

繁体     已有351192人围观  发布时间:2014-10-10


特性与功效

    鲅鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富的蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素。
    鲅鱼有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效。
    鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。

孕妇能吃鲅鱼吗?

能吃。
中医认为,鲅鱼有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效。
鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。

产妇能吃鲅鱼吗?

能吃。
中医认为,鲅鱼有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效。
鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。

婴幼儿能吃鲅鱼吗?

能吃。
只要宝宝对鱼不过敏是可以吃的,不要吃得过多,以免导致消化不良。


手机访问:https://m.shipuxiu.com/article/2156/

相关食谱

  • 微波鱼香肉丝微波鱼香肉丝
  • 鱼香胡萝卜丝鱼香胡萝卜丝
  • 清蒸黑头鱼清蒸黑头鱼
  • 鱼香肉丝(家庭版)鱼香肉丝(家庭版)
  • 巧手待客菜---泡椒豆瓣鱼巧手待客菜---泡椒豆瓣鱼
  • 酱香开屏鱼酱香开屏鱼
  • 鱼香豆腐鱼香豆腐
  • 家常酸菜鱼家常酸菜鱼
  • 酸菜鱼酸菜鱼
  • 鱼香胡萝卜丝鱼香胡萝卜丝
  • 清蒸桂鱼清蒸桂鱼
  • 酸菜鱼酸菜鱼
  • 鱼香肉丝鱼香肉丝
  • 酸菜鱼酸菜鱼
  • 酸菜鱼酸菜鱼
  • 水煮鱼水煮鱼