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坐月子能吃木瓜吗?孕妇能吃木瓜吗?

繁体     已有2127082人围观  发布时间:2014-10-06


特性与功效

木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。木瓜具有健脾消食、抗疫杀虫、通乳抗癌和抗痉挛的功效,木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用,对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。

孕妇能吃木瓜吗?

孕妇不能吃。因为木瓜含有一种女性荷尔蒙,又以青木瓜中含量最多,建议孕妇不宜多吃。

产妇能吃木瓜吗?

能吃。
用木瓜炖鱼,特别下奶,很有营养,产妇尤适合。

婴幼儿能吃木瓜吗?

能吃。可做成木瓜泥,但谨记木瓜不能过生,也不能熟过头。可以用牛奶煮木瓜给宝宝吃。如果是第一次吃木瓜的话,应该要少量,以防不适或消化不良。

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