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淡菜怎么做好吃
别名:厚壳贻贝,壳菜,青口,贻贝,翡翠贻贝,扁顶蛤,菲律宾偏顶蛤,壳菜,海蜌,红蛤,珠菜,东海夫人,海红
禁忌人群:淡菜补肾填精,诸无所忌。
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜中老年人体质虚弱、气血不足、营养不良者,高血压病、动脉硬化、耳鸣眩晕者,肾虚之腰痛、阳痿、盗汗、小便余沥、妇女白带多者,患有瘿瘤(甲状腺肿)、疝瘕者。