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羊肉鱼膘黄芪汤的做法
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羊肉鱼膘黄芪汤怎么做好吃

食客"方紫宣",看到大家都在说羊肉鱼膘黄芪汤好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:用料原材料:羊肉150克,鱼鳔50克,黄芪30克,10克,羊骨汤700克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。

主要做法:调味

操作步骤 反馈

  • 1

    羊肉切蚕豆丁大小,鱼鳔刺破汆水,姜切片,黄芪洗净待用。

  • 2

    净锅上火,放入羊骨汤、羊肉、姜片、黄芪、鱼鳔,大火烧开转小火炖35分钟调味即成。功效羊肉可治疗肾虚引起的腰酸、腿软、阳痿等症状,还对产后血虚、经痛有一定的食疗作用。爱心提示壮阳益肾,体虚乏力者可多食用。