猪肝菠菜粥怎么做好吃
食客"这款粥具有补肝、补铁、养血、明目的功效。
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操作步骤
- 1
食材:菠菜和猪肝。
- 2
将泰国香米用清水浸泡2小时左右。
- 3
将猪肝洗净,用清水浸泡3小时左右,期间不间断更换清水。
- 4
看到这颜色,就差不多完成浸泡过程啦。
- 5
将菠菜洗净,焯烫一遍,切碎。
- 6
将浸泡好的米放入砂锅中,一次性加足适量的清水。
- 7
煮至米粘稠,放入猪肝,煮至猪肝熟透。
- 8
放入适量的鸡粉。
- 9
放入适量的食盐。
- 10
放入菠菜。
- 11
煮滚,即可关火。
标签
- 家常菜,粥,猪肝,菠菜,冬季养生粥,养生粥
小贴士
这款粥具有补肝、补铁、养血、明目的功效。