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木耳海参猪肚汤的做法
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木耳海参猪肚汤怎么做好吃

食客"luobing",此汤对产后气血两亏的新妈妈有很大帮助,可以滋阴补气、养血生津、润燥滑肠,对大便燥结等症有很好的调节作用。

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所需食材 繁体

主料:猪肚:300克、木耳:30克、水发海参:250克、盐:2克

操作步骤 反馈

  • 1

    木耳洗净后,用清水泡开

  • 2

    海参洗净,切丝

  • 3

    猪肚洗净,切成小段

  • 4

    全部原料放入锅内,加适量清水,大火煮沸后,改小火煲1~2个小时,加入盐调味即可

标签

    健康食谱,煲汤,大众菜,咸鲜,月子餐,海参,猪肚,汤,产妇食谱

小贴士

    此汤对产后气血两亏的新妈妈有很大帮助,可以滋阴补气、养血生津、润燥滑肠,对大便燥结等症有很好的调节作用。