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爱心便当的做法
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爱心便当怎么做好吃

食客"我是安妮_",看到大家都在说爱心便当好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:西红柿香菇火腿片、小玉米、西兰花、肉末、鸡蛋清、洋葱末:适量、米饭:适量、面包碎:适量、蒜末:适量

操作步骤 反馈

  • 1

    锅内加鸡汤,西红柿,香菇,小玉米,火腿片,大火煮开10分钟,加盐,白胡椒粉调味,最后加入西兰花关火。

  • 2

    肉末,鸡蛋清,洋葱末,蒜末,面包碎,加盐搅拌均匀

  • 3

    在不会粘锅的平底锅里小火煎(不用油)

  • 4

    容器里放上生菜

  • 5

    先在保鲜膜上放米饭,捏实即可

  • 6

    用韩国海苔作成眼睛,汤里的火腿片作成嘴巴等,直接放在饭团上笑脸饭团的嘴巴就地取材,用苹果皮

  • 7

    便当中的西兰花,小玉米也就地取材从蔬菜汤中取出。