草菇肉片怎么做好吃
食客"在超市见到草菇,一定会买回家享用的。草菇具有降血压、抗癌的功效。猪肉具有滋阴、润燥、补肾阴、补虚的功效。二者组成此菜,可为人体提供丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,具有很好的补虚作用。草菇含有丰富的维生素C、核酸,常食此菜,有增强人体免疫功能、泽肤健美的作用。
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操作步骤
1.将鸡肉洗净,切片。
2.放入碗中,加入适量的生抽、生粉、鸡粉、胡椒粉、砂糖和清水拌匀,腌制1小时左右。
3.将草菇洗净,切对半。
4.热油锅,放入腌制好的鸡肉,煸炒至鸡肉八分熟。
5.放入草菇,煸炒一下。
6.倒入芡汁,煸炒收汁。
7.放入葱段,炒匀。
8.即可上碟,关火。
标签
- 快手菜,家常菜,粤菜,热菜,潮州菜,滋阴润燥,春季菜谱,春季养生,抗疲劳
小贴士
在超市见到草菇,一定会买回家享用的。草菇具有降血压、抗癌的功效。猪肉具有滋阴、润燥、补肾阴、补虚的功效。二者组成此菜,可为人体提供丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,具有很好的补虚作用。草菇含有丰富的维生素C、核酸,常食此菜,有增强人体免疫功能、泽肤健美的作用。