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无花果清补凉煲排骨汤的做法
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无花果清补凉煲排骨汤怎么做好吃

食客"韩明阳",看到大家都在说无花果清补凉煲排骨汤好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:排骨:500克、胡萝卜:1小段、无花果:4个、薏米:适量、淮山:适量、百合:适量、玉竹:适量、党参:适量、莲子:适量、眉豆:1把

主要做法:

操作步骤 反馈

  • 1

    排骨斩件飞水洗干净;

  • 2

    无花果、清补凉洗干净;

  • 3

    胡萝卜切大块;

  • 4

    把全部材料放进锅里,大火烧开后转中小火煲2个小时,放盐调味即可。功效:清热去火,润肺舒喉,补充水分。