蒜苗烧水萝卜的制作方法_蒜苗烧水萝卜怎么做好吃-(7837039d)菜谱大全-食谱秀

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蒜苗烧水萝卜怎么做好吃

食客"7837039d",现在正是水萝卜上市的时候，小小的水萝卜也叫樱桃萝卜，甜脆爽口，水分很多。水萝卜即可拌，炒，煮，也能当水果生吃，水萝卜所含热量少，纤维素较多，可帮助消化，是减肥的好食材。用蒜苗加入蚝油简单的红烧，让水萝卜口感更加鲜美，是减肥妹妹首选的减肥餐哦！

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主料：水萝卜400g，蒜苗100g

辅料：橄榄油，盐，葱姜，蚝油20ml，老抽5ml，生抽20ml，糖2g，香油

口味：蒜香

主要做法：烧

1.水萝卜用淡盐水浸泡清洗干净。

2.把水萝卜切两半，蒜苗切段。

3.炒锅倒橄榄油。

4.爆香葱姜。

5.倒入水萝卜翻炒。

6.加入蚝油。

7.加入生抽。

8.再加入老抽。

9.加适量的清水和糖。

10.大火烧至10分钟左右倒入蒜苗，加少许盐继续烧制2分钟。

11.汤汁快干淋入香油翻炒均匀关火。

现在正是水萝卜上市的时候，小小的水萝卜也叫樱桃萝卜，甜脆爽口，水分很多。水萝卜即可拌，炒，煮，也能当水果生吃，水萝卜所含热量少，纤维素较多，可帮助消化，是减肥的好食材。用蒜苗加入蚝油简单的红烧，让水萝卜口感更加鲜美，是减肥妹妹首选的减肥餐哦！