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空心菜杆炒蛏肉的做法
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空心菜杆炒蛏肉怎么做好吃

食客"yjlhx",看到大家都在说空心菜杆炒蛏肉好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:海蛏肉,空心菜杆,蒜末,红葱头油

主要做法:

操作步骤 反馈

  • 1

    海蛏的泥很多,洗净后把肉挑出来再洗两遍,然后用漏勺把水控干备用。

  • 2

    空心菜杆整条洗干净后再摘成小段。

  • 3

    锅中座油,下蒜头爆香,下空心菜杆先炒一小会。

  • 4

    再倒入蛏肉一内炒制。

  • 5

    最后调入盐、鸡精和红葱头拌一下即可。