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红颜汤的做法
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红颜汤怎么做好吃

食客"Lin林豆豆",看到大家都在说红颜汤好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:药材红枣10颗、水发黑木耳100克食材红豆50克、椰奶适量调味料白糖适量

主要做法:调味

操作步骤 反馈

  • 1

    泡水发过的黑木耳洗净后去杂质,切小块备用;红枣去核备用;红豆洗净,浸水2小时。

  • 2

    红豆和药材加适量水放入锅内,焖煮至熟烂。

  • 3

    最后放入椰奶、白糖调味即可。药材功效红枣有润肺健脾、补五脏及疗虚损的作用,配以滋补强身的黑木耳和健胃生津、去湿益气、消肿解毒的红豆,可强化药膳的补益、滋养、活血养颜的作用,进而使脸色红润、青春焕发。