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五豆汤的做法
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五豆汤怎么做好吃

食客"森美厨房",看到大家都在说五豆汤好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:用料青豆芸豆黄豆红腰豆黑豆各20克,生甘草10克,白糖适量。

操作步骤 反馈

  • 1

    红腰豆、黑豆、芸豆、黄豆分别用清水泡发,青豆、甘草洗净待用。

  • 2

    汤锅内放适量清水烧开,放入五种豆子和甘草,大火煮开,再转用小火煮40分钟即可。功效保健养生,美容养颜。黄豆中植物蛋白含量丰富,健脾宽中;青豆和中下气,利小便;黑豆养血补肾,祛风利水。