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玉竹美容梨的做法
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玉竹美容梨怎么做好吃

食客"LeonAldrich",看到大家都在说玉竹美容梨好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:药材玉竹10克调味料鸭梨1只

主要做法:调味

操作步骤

  • 1

    将鸭梨的尖端削成一个盖状,挖去梨核后装入玉竹,并用牙签插住梨盖,将梨放入盅内。

  • 2

    将盅放入锅内,加3杯水,隔水炖熟即可食用,食用时可饮汤食梨。药材与食材功效药材:《神农本草经》中说,玉竹去面部黑斑、好颜色及润泽肌肤。现代药理研究指出,玉竹含有黏液质和维生素A等成分,可使皮肤细腻、滑嫩、白皙。食材:鸭梨味甘性寒,具有润肺清痰、止渴生津及滋阴清热的效用,可滋润皮肤、去除内热。