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红花玉浆鱼云的做法
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红花玉浆鱼云怎么做好吃

食客"L艾潼Y",看到大家都在说红花玉浆鱼云好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料: 鱼云10只(25克/只),菜心10棵,玉米浆250克,藏红花、圣女果、葱、、鸡汤各适量

操作步骤 反馈

  • 1

    将鱼云加葱、姜、鸡汤,上笼蒸5分钟。

  • 2

    调好的鸡汤、藏红花下锅烧2分钟,放入鱼云、玉米浆一同烩制成熟,分装入小碗内,加入菜心、圣女果,配扬州传统酥点上桌即成。创新说明将鱼云与藏红花汁、玉米浆搭配,含多种人体所需的氨基酸,营养更为丰富。