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红绿豆减肥餐的做法
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红绿豆减肥餐怎么做好吃

食客"hanhaijun1008",看到大家都在说红绿豆减肥餐好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:红豆100克,绿豆100克,山楂30克,红枣10枚,水1000ML

操作步骤 反馈

  • 1

    将所有材料共放在锅中,加1000毫升冷水,煎到豆烂即可。(温馨提示:红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时,会比较容易煮烂的)

  • 2

    食用方法:做好后,分两等份,趁热食用,连汤带豆和山楂,枣一起吃下。