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水果穆兹利的做法
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水果穆兹利怎么做好吃

食客"雨8351",看到大家都在说水果穆兹利好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:燕麦片1/2杯,葡萄干70克,脱脂牛奶240毫升,苹果1个,柠檬汁2茶匙,碎榛子2汤匙,南瓜籽1汤匙,芝麻1汤匙,草莓112克,剁碎,原味低脂优格(酸奶酪)4汤匙,蜂蜜4茶匙

口味:原味

操作步骤 反馈

  • 1

    燕麦片、葡萄干和牛奶拌匀,盖好,放进冰箱,浸泡一晚。

  • 2

    第二天,将苹果去芯搅碎,加入柠檬汁拌匀,以免果肉变成棕褐色。

  • 3

    把榛子、南瓜籽和芝麻拌进燕麦中,再放入苹果和草莓。

  • 4

    把穆兹利分成4碗,每碗加上1汤匙优格和1茶匙蜂蜜。