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雪莲果三吃之沙拉瘦身排毒通便的做法
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雪莲果三吃之沙拉瘦身排毒通便怎么做好吃

食客"来吧新生",看到大家都在说雪莲果三吃之沙拉瘦身排毒通便好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:雪莲果)一个,奇异果一个,草莓适量,沙拉酱(也可转换酸奶或者千岛酱)

主要做法:

操作步骤 反馈

  • 1

    雪莲果洗干净削皮切块用热水快速煮一下(雪莲果去皮果肉很容易氧化变黑)备用。

  • 2

    奇异果去皮切块,草莓洗干净去叶切块。

  • 3

    所有水果混合起来加入适量的沙拉酱搅拌均匀即可。