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桂栗粥的做法
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桂栗粥怎么做好吃

食客"gaolichen",看到大家都在说桂栗粥好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:用料栗子10个,桂圆25克,大米50克,白糖少许。

操作步骤 反馈

  • 1

    将栗子去壳取肉,切成碎块。

  • 2

    桂圆去壳取肉,大米淘净。

  • 3

    将栗子、桂圆肉与大米同煮,如常法做粥,食时加入白糖少许。功效补心肾,益腰膝。适用于因心肾精血不足引起的心悸、失眠、腰膝酸软等症。