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桂圆芝麻小米粥的做法
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桂圆芝麻小米粥怎么做好吃

食客"战国",看到大家都在说桂圆芝麻小米粥好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:用料桂圆5枚,黑芝麻50克,小米100克,白糖少许。

操作步骤 反馈

  • 1

    桂圆去皮去核取肉,冲洗干净,切成小块。小米。淘洗干净。

  • 2

    黑芝麻拣去杂质,入干锅炒香。

  • 3

    锅中加入清水,先下入小米,上火煮至小米半熟,再下入桂圆肉和炒香的黑芝麻,继续煮至米熟粥成时,加入白糖即可。功效补肝肾,养心神,健脑髓。有健脑智的功效。