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益智补脑枸杞核桃豆浆的做法
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益智补脑枸杞核桃豆浆怎么做好吃

食客"小汐子是也",看到大家都在说益智补脑枸杞核桃豆浆好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:黄豆50克,核桃25克,枸杞5克,纯净水1000毫升。

操作步骤 反馈

    1把黄豆、核桃、枸杞冲洗干净,一起放入豆浆机的杯体(黄豆、核桃用清水浸泡6小时以上效果更好);2倒入纯净水至水位线,接通电源,选择“富纤豆浆”,按下启动开关;310几分钟后豆浆机鸣响,枸杞核桃豆浆即制作完毕;4喜甜的食用时可加入蜂蜜拌匀即可。5如果没有豆浆机可以把浸泡后的黄豆、核桃和枸杞混合,加适量水用粉碎机打碎成浆状(黄豆、核桃一定要事先浸泡6小时以上);6然后加纯净水一起倒入锅里,大火煮开后转小火煮10分钟即可。