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红枣补血养颜粥的做法
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红枣补血养颜粥怎么做好吃

食客"小扑腾_高薇",看到大家都在说红枣补血养颜粥好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:红枣, 红豆, 黑米, 花生, 大米, 红糖

操作步骤 反馈

    步骤
  • 1

    将红豆,黑米,大米和花生洗净,事先用清水浸泡40分钟这样;红枣洗净待用。步骤

  • 2

    将泡好的红豆,黑米,大米,花生,红枣倒入电饭锅中,倒入较多的清水,盖上盖子,按下按键“煮粥”键即可(约2个半小时)。抹去电饭锅商标,以免我做广告之嫌,如果你不用电饭锅熬制,就在普通锅中煮,待水开后,虚掩锅盖,调成小火煮50分钟左右即可。步骤

  • 3

    粥熬好后,调入红糖或者冰糖食用,如果是女性食用,调入红糖为最佳。电饭锅来煮粥,不会担心噗锅的麻烦,而且在煮制过程中,你可以安心的去做其他的家务。