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养生粥的做法
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养生粥怎么做好吃

食客"小柚子求PASS",看到大家都在说养生粥好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:薏米,红豆,莲子,百合、桂圆

操作步骤 反馈

  • 1

    将所有材料洗净浸泡半天(除桂圆肉外,桂圆肉只需浸泡半小时)

  • 2

    放沙锅内,加适量水用大火煮开;

  • 3

    搅拌一下转小火煮1个小时左右,加桂圆肉和冰糖再煮10分钟左右,关火闷15分钟即成。