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鱼片豆腐汤  降脂降糖的做法
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鱼片豆腐汤 降脂降糖怎么做好吃

食客"2012羊羊",看到大家都在说鱼片豆腐汤 降脂降糖好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:鱼1条、豆腐1块、草菇20克、生2克、盐2克、味精3克、葱5克

操作步骤 反馈

  • 1

    鱼去鳞洗净,切片;豆腐切片;草菇洗净,切片。

  • 2

    锅上火加油烧至八成温时,下入鱼片过油后,捞出沥油。

  • 3

    锅中加入鱼片、豆腐、草菇、葱、生姜和适量水,煮半个小时后,调味即可。(对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而且滋补,是很好的开胃食品)