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婴儿版番茄炒蛋 的做法
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婴儿版番茄炒蛋 怎么做好吃

食客"maryzhangyl",看到大家都在说婴儿版番茄炒蛋 好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:番茄1个,鸡蛋1只,糖1茶匙,生抽酱油1/2茶匙,

主要做法:

操作步骤 反馈

  • 1

    番茄去皮后切块。

  • 2

    鸡蛋磕入碗中,加少许水搅拌成蛋液,这样做出的蛋会比较嫩。

  • 3

    不沾锅中倒入1茶匙油,并再用纸抹一下锅底,让锅底略微油润即可。

  • 4

    点小火,锅温后,将蛋液倒入,并迅速用铲子搅拌,将蛋液炒成桂花状的碎蛋花。

  • 5

    将番茄块倒入锅中,慢慢翻炒至番茄软烂成酱状。

  • 6

    倒入一点点糖和一点点生抽调味。克拉10 个月以后,我已经开始给他加少许盐调味了,因为此时宝宝已经会爬运动加大,加之夏天容易流汗,所以摄取一点点的盐分是无害的。我给孩子每餐辅食添加的盐大约不过十粒细精盐,或者1/4~1/2茶匙生抽酱油。

  • 7

    婴儿版番茄炒蛋就做好了。