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兰花鸳鸯鱿的做法
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兰花鸳鸯鱿怎么做好吃

食客"q912100248",看到大家都在说兰花鸳鸯鱿好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:已发土鱿125克,鲜鱿125克,西兰花300克,花15克,蒜茸5克,红萝卜花5克,芡汤35克,湿粉10克,绍酒10克,麻油、胡椒粉适量,生油75克。

操作步骤 反馈

  • 1

    将士鱿、鲜鱿分别用刀切成禾穗形花纹后再切为件。西兰花改好成磨菇形花球洗净备用。

  • 2

    烧镬落油、落二汤,加精盐待滚,放入西兰花灼至仅熟捞起。将芡汤、湿粉、麻油、胡椒粉调成碗芡备用。

  • 3

    先将鲜鱿飞水捞起,再烧镬下油,放入鲜鱿、土鱿拉油至仅熟,倒在笊篱里。利用镬中余油随即放料头、西兰花、鲜鱿和土鱿,烹绍酒,调入碗芡炒熟,加尾油上碟。土鱿、鲜鱿放中间,西兰花拌边。