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蒜茸西兰花的做法
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蒜茸西兰花怎么做好吃

食客"cq1991",看到大家都在说蒜茸西兰花好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:大蒜西兰花 盐、油、味精、香油

操作步骤 反馈

  • 1

    将西兰花改刀成块。

  • 2

    锅上火,加入适量水、盐、油烧开,放入西兰花略烫,捞出控净水。

  • 3

    锅复上火放入少量油烧热,倒入蒜末炒香后,放入适量油、味极鲜、盐、味精调匀,再倒入西兰花翻匀即可。