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大蒜清炒西兰花的做法
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大蒜清炒西兰花怎么做好吃

食客"璎珞珠垂帘",看到大家都在说大蒜清炒西兰花好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:西兰花500克,大蒜2瓣,植物油10克,食盐5克,味精3克

主要做法:

操作步骤 反馈

  • 1

    将西兰花洗净手掰成小朵,或辅以小刀。大蒜切片。

  • 2

    长柄炒锅内倒入植物油烧热,倒入西兰花猛炒至5成熟,放入大蒜和盐,再中火炒熟即可。