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西红柿九层塔炒西兰花的做法
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西红柿九层塔炒西兰花怎么做好吃

食客"五色糯米团儿",看到大家都在说西红柿九层塔炒西兰花好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:橄榄油2汤匙,蒜2头,捣碎,罐装碎西红柿1罐(400克),香1茶匙,新鲜九层塔半把,切碎,西兰花(去茎只留花)450克,盐和现磨黑胡椒少许,调味用

主要做法:

操作步骤 反馈

  • 1

    用中火在大煎锅里热橄榄油,加蒜翻炒几分钟。把西红柿、醋和九层塔倒进去炖,直到汤汁收干到一半。

  • 2

    将西兰花倒在西红柿酱上面,再放点盐和胡椒调味。再用小火炖10分钟,或直到西兰花变软为止。西兰花不要炒过了,颜色应该保持鲜绿色。倒进盘子里,拌一下使酱汁均匀就可以上桌了。