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三鲜素肉块的做法
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三鲜素肉块怎么做好吃

食客"sd041025",看到大家都在说三鲜素肉块好吃,于是买来材料来偿试一下,特意将怎么做的过程分享给大家。

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所需食材 繁体

主料:虾仁80公克,素鱼条50公克。豌豆夹30公克,烤麸80公克。洋菇八朵。酱油2大匙,太白粉1大匙。盐,味素各适量,胡椒粉少许。

主要做法:

操作步骤 反馈

    A、素虾仁、洋菇分别洗乾净,素鱼条切成片,豌豆夹去头尾,与烤麸备用。B、除烤麸外的所有材料放入滚水中,烫煮1分钟后捞起沥乾。C、起油锅,放入(B)、调味料及1/2碗水拌炒1~2分钟。D、再加进烤麸翻炒1~2分钟既可。